Você já deve ter ouvido falar de alguns hábitos que as pessoas bem sucedidas têm em comum. Acordar cedo, fazer exercícios, ter bons relacionamentos são alguns deles. Mas a minha proposta aqui é convidar você a olhar para os SEUS hábitos de sucesso, aquilo que você faz ou já fez e que deu certo. Pronto para a experiência? Então, vem.

Antes de olhar para o que deu certo para você, vou listar alguns hábitos que as pessoas de sucesso têm em comum. 

Acordar cedo ou intensificar as atividades de trabalho no período do dia em que você é mais produtivo

A minha experiência e a de muitos profissionais confirmam que acordar cedo e começar as atividades pela manhã traz mais energia e disposição para aproveitar melhor o dia. 

Entretanto, também sei que inúmeras pessoas não têm essa predisposição para acordar cedo e que funcionam melhor em outros horários. Por isso, tenho uma dica: teste acordar cedo por 21 dias consecutivos. 

Entendo se você realmente não conseguir e se for um sacrifício para você. Nesse caso, escolha trabalhar mais intensamente no período do dia em que você se sentir mais disposto e produtivo, independentemente se for de manhã, de tarde ou à noite.

Mas, o seu resultado não será o mesmo, quero que você tenha consciência disso. Inúmeras pesquisas apontam como os horários influenciam na forma como o nosso corpo físico atinge melhor performance de acordo com hábitos que temos e como usamos a natureza ao nosso favor. E os horários do dia, estão diretamente conectados com a natureza.

 Praticar exercício físico

Essa é uma das minhas bandeiras mais fortes. O esporte, a atividade física transforma. Fazer exercícios físicos faz bem para o corpo e para a mente, traz bem estar, saúde e disposição. Esses são apenas alguns benefícios de se exercitar. 

Teste algumas modalidades até encontrar o exercício que lhe dê prazer. Porque se for apenas por obrigação, o risco é você fazer por algum tempo e depois parar. As pessoas bem sucedidas, mesmo tendo inúmeras atividades no dia, não abrem mão do tempo para seus exercícios. À medida que você vai vendo os resultados no corpo e na mente, você não vai querer mais parar. Vai por mim. 

Manter relacionamentos saudáveis

Pessoas de sucesso não têm tempo sobrando, mas sempre têm tempo para as suas relações. Família, amigos e parceiros de trabalho não podem ficar para depois na sua vida, concorda? Por isso, mantenha os laços afetivos com aqueles que te fazem bem. Mas fique atento para a qualidade dos seus relacionamentos. 

Fazer trabalhos voluntários

A generosidade alimenta a alma e atrai coisas boas para todas as partes. Fazer o bem aos outros automaticamente faz bem a você. Por isso, não apenas se preocupe em doar dinheiro, mas reserve um tempo para se doar ao outro, através do que você sabe e gosta de fazer.

Leia livros

A leitura abre o campo de visão, traz novos conhecimentos, aprimora o vocabulário e a capacidade de escrever e por aí vai. As pessoas mais bem sucedidas do mundo leem em média 60 livros por ano. Mas calma, essa meta não precisa ser a sua. O importante é começar a criar o hábito aos poucos, no seu tempo. 

Ter objetivos e metas

Para começar, tenha metas de curto prazo. Dessa forma, fica mais fácil de atingir e de se animar para as metas maiores. Se dê pequenas recompensas para as metas batidas. Acompanhe todo o processo e nunca perca de vista seus sonhos. É para eles que você trabalha e se dedica. Todas as pessoas de sucesso que eu conheço têm metas bem claras e sabem para onde estão indo.

Invista em autoconhecimento

Pessoas bem sucedidas sabem quem são e quem não são. Conhecem a fundo cada um de seus valores e sua missão na vida. Mas, para chegar nesse nível, você precisa investir em autoconhecimento. Quanto antes você começar, melhor. Cursos, terapia, espiritualidade, meditação, tudo isso ajuda você nesse processo. E não se esqueça de definir o que é sucesso para você, não ande pela régua dos outros, combinado?

Ter alguém que já trilhou o caminho que você pretende trilhar e já chegou aonde você quer chegar facilita a vida de qualquer um, não acha? Essa pessoa aponta o caminho, sinaliza as oportunidades e encurta o tempo da jornada. 

Mantenha hábitos que despertem o melhor de você, que o levem para o próximo nível. Busque sempre a sua evolução. Se necessário transformar alguma coisa durante o caminho, esteja aberto para isso. 

Tenho certeza de que posso ajudar na construção do seu sucesso. Se você está buscando ajuda para desenvolver a sua performance e acelerar as suas metas e transformar seus resultados, andar com um grupo seleto de pessoas que fazem acontecer, não perca tempo e se inscreva na lista de espera da minha mentoria, 60 dias de aceleração de resultados.

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